Feb 08 2008
Schluck Deine Kröte
In Irland gibt es ein Sprichwort, auf Deutsch etwa so :
“Wenn du als morgens als erstes eine lebende Kröte schluckst, dann kann dir für den Rest des Tages nichts Schlimmeres mehr passieren.”
In seinem Buch ‘Eat that Frog!’ sagt Brian Tracy, daß deine ‘Kröte’ das Schwierigste ist, was du dir für den heutigen Tag vorgenommen hast - etwas, was du gar nicht gerne anfasst und meistens lange vor dir her schiebst.
Trotzdem sollte man das morgens geich als erstes erledigen - warum?
Weil die Kröte sonst den ganzen Tag bei dir auf dem Teller sitzt, dich anstarrt und dir viel Energie raubt, während du tausend andere, weniger wichtige Dinge machst.
Ich erwische mich auch häufiger dabei, als mir lieb ist, daß ich z.B. zuerst mit viel Elan einen Artikel schreibe wie diesen hier jetzt … bevor ich nachher meine Zahlen für den Steuerberater aufbereite und rüber schicke.
Es ist ja nicht schwer herauszufinden, was man gerne macht : all das, was nicht wie eine Kröte aussieht, sondern eher wie eine Prinzessin oder höchstens wie ein Frosch - dann sollte man schon zweimal hinsehen, ob er nicht eine kleine Krone auf dem Kopf hat.
Wenn jeder Erfolg mit einer guten Idee anfängt, dann gilt es immer noch den Abgrund zwischen Idee und Umsetzung, zwischen Potential und Realität zu überbrücken. Das geht nur, wenn man sich täglich darum kümmert - auch um die ein oder andere Kröte, die sich dann manchmal doch noch als Froschkönig entpuppt.
Wie oft hast du schon Ideen gehabt, die ein Vermögen wert sein könnten, und ein paar Monate später wird etwas ganz Ähnliches woanders angeboten?
Der Unterschied ist, daß da jemand etwas gemacht hat, um seine Idee ganz konkret zu verwirklichen … während deine Idee immer noch ein Traum ist.
Aber als Menschen vollbringen wir ja normalerweise nicht große Taten, sondern wir tun viele kleine Dinge, die sich in ihrer Gesamtheit dann manchmal zu einer großen Tat entfalten. Die größten Tragödien des Lebens spielen sich dann ab, wenn große Träume nicht wahr werden, Paradiese nicht gefunden werden … wenn man im Rückblick feststellen muß, daß tolle Ideen nie das Licht der Welt erblickt haben.
Was kann man also tun, um große Ideen zu verwirklichen?
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Führe eine schriftliche Liste deiner großen Ideen, da wo du sie täglich siehst. Woran wir denken, daran arbeiten wir auch. Ich mache das unter ‘Tasks’ in Outlook.
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Führe eine schriftliche Liste der kleinen Dinge, die du heute erledigen willst. Du mußt immer wissen, was als nächstes dran ist, und es dann auch tun. Ich mache das im ‘Calendar’ in Outlook.
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Schluck deine Kröte gleich morgens, wenn sie auf dem Teller sitzt.
Guter Tipp, lieber Berend. “Aufschieberitis” ist genau mein Thema. Wenn ich nur daran denke, wie viele “hausgemachte” Probleme ich in meinem Leben schon hatte, nur, weil ich etwas auf die lange Bank geschoben habe, das sich so oder so nicht von allein erledigt hat. Doch was anfangs vielleicht nur ein kleiner Schritt gewesen wäre, wurde dann oft zum Gewaltmarsch. Und die Blasen sind teilweise heute noch nicht ganz verheilt.
Ich wünsche Dir einen schönen Tag!
Jürgen
Hallo Berend, und um diese Kröte gleich morgens zu schlucken, bedarf es wiederrum meiner Dizipiplin. Und so dreht sich alles immer wieder im Kreise und ein Türchen findet sich immer. Und dank deiner versöhnlichen Worte dieser Schwäche, kann ich über mich selbst ein wenig schmunzeln.
Hättest du deine Körte gleich heute morgen geschluckt, hätte dann dieser schöne Beitrag dennoch seinen Weg hierher gefunden?
Dennoch verspreche ich hoch und heilig, dass ich das alles zu ändern versuche - aber erst morgen :))
Lieber Berend, Du triffst mal wieder den Kern. Dinge, die man tun muss, die aber nicht sofort erledigt werden, machen Stress. Viel zu tun zu haben ist für mich kein Stress. Aber im Hinterkopf immer das Gefühl zu haben, ich sollte das und das noch erledigen, das ist stressig. und raubt immens energie, weil es auch ablenkt vom JETZT.
Du kennst sicher den Begriff “mise en place” in der Restaurantsprache. Wenn das mise en place morgens stimmt, dann kann an dem tag nichts mehr schief gehen; wenn es nicht ok ist, dann läuft man den ganzen tag der zeit hinterher. daran musste ich jetzt grad denken.
also ich wünsche allen und mir selber auch, dass wir immer die wichtigen und nicht so beliebten dinge schnell und als erstes erledigen, damit wir den kopf frei und die zeit für die schönen dinge im leben haben.
liebe grüsse andrea
Hallo Ihr Lieben,
ja ich versuche es immer wieder, jeden Tag ein anderer Frosch,
momentan lenke ich mich gerade wieder von einem ab, und schreibe diesen Kommentar.
Hab mal wieder was zu diesem Thema aus anderer Quelle gehört, anscheinend ist das schlucken der Kröte der Geheimtipp zum Erfolg, denn erfolgreiche Menschen sagen, dass sie unliebsame Sachen immer sofort erledigen.
Energetisch erscheint mir das auch sinnvoll, denn ist der negative Gedanke erst weg, dann schafft man mit positiven Gefühlen und Energien die anderen Aufgaben sehr viel einfacher.
Also, es ist nie zu spät die Frösche zu schlucken
Ich fang sofort an!
lg
chris
[…] und deine bewussten Vorstellungen durchzusetzen - du versuchst zu kontrollieren, etwas anzuleiern, umzusetzen und in bestimmte Bahnen zu lenken … dem natürlichen Gang der Dinge deinen Willen […]