Berend Lange’s KOMPASS

     Die letzte große Veränderung meiner Lebensumstände war - und ist eigentlich immer noch - unser Umzug nach Österreich, nachdem wir als Deutsche 22 Jahre lang in Südafrika gelebt haben. Meine Frau und ich haben diesen Plan bewußt entwickelt, sorgfältig durchgeführt und alle Herausforderungen glatt überwunden.

     Es war einfach - nicht leicht, aber einfach : wir wußten genau, daß wir diesen Wechsel wirklich so wollten und auch schaffen konnten. Wir hatten überhaupt keine Zweifel, es bestand Kongruenz unserer unbewußten Lebensaufgaben mit bewußten Wünschen und Zielen - durch das Gesetz der Anziehung kam dann auch prompt von allen Seiten Hilfe, die Hürden auf dem Weg entweder zu nehmen oder aus dem Weg zu räumen.

     Und jetzt sind wir in der Übergangsphase vom alten in ein neues Leben - das ist eine ganz besondere Zeit : die Strecke zwischen all dem, was wir zurückgelassen haben und dem, was es neu aufzubauen gilt. 

     Wahrscheinlich haben die meisten von euch auch schon mal einen großen Wechsel durchgemacht : neuer Job, eigene Firma gründen, Heirat, Kinder haben, Scheidung, Umzug, Todesfall in der Familie … ob gewollt oder nicht, Wandel kommt in irgendeiner Form früher oder später auf euch zu - wer persönlich wachsen will, der muß etwas verändern in seinem Leben.

     Solche Übergänge werfen viele Fragen auf, stiften Verwirrung und lösen Ängste aus - Cari Vollmer von LifeOnTrack.com in Minnesota hat mich dazu angeregt, hier mal 9 Tipps zu geben, wie man am besten damit umgeht :

1. Wandel ist eine tolle Zeit, etwas Neues zu schaffen. Ich fand es schon immer aufregend und befriedigend, bei besonderen Anlässen bestimmte Bereiche meines Lebens oder Geschäftes zu überdenken, Klarheit zu schaffen, zu planen, organisieren, wachsen und umzubauen. Versuche die Chance, das Gute im Wechsel zu sehen, auch wenn der Anlaß nicht erfreulich ist oder du Veränderungen nicht sonderlich magst. Aber es kann wirklich Spaß machen, zu entscheiden, wie dein Leben in Zukunft aussehen soll !

2. Übergänge können schmerzhaft sein, weil nichts mehr paßt. Um Platz für Neues zu schaffen muß man Altes rauswerfen. Ich verbringe immer noch eine Menge Zeit damit, alte Vorstellungen über Bord zu werfen, weil sie nicht mehr ins neue Leben passen, das wir aufbauen. Mit unserem Haushalt haben wir das auch gemacht, bevor er nach Europa verschifft wurde. Das alles ist nicht immer leicht und braucht Zeit - im Zweifel einfach warten : nichts wegtun, wenn du dir nicht sicher bist.

3. Der Weg nach vorne führt immer auch ins Unbekannte. Davor haben wir meist Angst, aber wir brauchen nicht mit Vollgas in den Nebel zu rasen. Wenn du nicht weißt, wie und wo es weitergeht, bleib bei der Frage und versuche nicht, eine schnelle Antwort zu erzwingen : Wechsel hat mehr mit ‘Sein’ als mit ‘Machen’ zu tun.

4. In Zeiten großer Veränderungen fühlt man sich häufig allein. Oft denke ich, daß ich durch all das Neue mit meiner Frau alleine hindurch muß. Das stimmt aber nicht : wende dich an andere, frage um Rat, bitte um Hilfe … man braucht sich nicht abzukapseln, Isolation behindert nur und führt häufig in Sackgassen.

5. Manchmal scheint beim Übergang nichts zu passieren. Das trügt : es passiert viel mehr als sonst, aber vieles davon im Hintergrund, im Inneren. Man verbringt eine Menge Zeit mit Nachdenken, Verarbeiten und Herausfinden, was man als nächstes ins Leben holen will. Das ist ganz wichtig und man sollte diese innere Arbeit nicht unterschätzen oder vernachlässigen.

6. Zeiten des Wandels sind nur eine Phase im Leben. Wie alle anderen Zeiten gehen auch sie vorüber und auch wenn man im Moment das Licht am Ende des Tunnels nicht sehen kann : es ist da, garantiert ! Irgendwann wirst auch du das Ende deines besonderen Tunnels erreichen - keine Angst, nichts dauert ewig und wenn du dich mit Veränderungen nicht wohl fühlst : denk daran, wie gut du dich fühlen wirst, wenn du diese Phase hinter dir hast. Hab Geduld und Vertrauen.

7. Andere haben viel Schlimmeres durchgemacht. Im Vergleich zu einigen Schicksalen, die ich kenne, habe ich trotz vieler Herausforderungen immer ein recht leichtes Leben geführt. Lies mal ein paar gute Bücher - Biographien über erfolgreiche Menschen inspirieren und ermutigen enorm, weil sie fast immer auch riesige Hürden zu nehmen hatten, bevor sie ihren Durchbruch erzielten.

8. Du mußt nicht immer viele große Entscheidungen treffen. Ganz oft sind es nur die wenigen kleinen und einfachen Entscheidungen, die dich auf den richtigen Weg bringen. Nimm dich selbst nicht zu hart ran, auch wenn du ungeduldig oder beunruhigt bist - drängeln hält dich nur länger als nötig in der Übergangsphase fest.

9. Veränderungen sind ganz normal, jeder macht sie durch. Sie gehören zum Rhythmus des Lebens, damit wir lernen und wachsen : das einzig Konstante im Leben ist der Wechsel - was aufhört zu wachsen, fängt an zu sterben. Sei froh, daß du lebst und genieße es. Auch wenn dich ein tragischer Verlust trifft, der dich bis ins Tiefste erschüttert und über den du keine Kontrolle hattest - du kannst immer noch entscheiden, wie du darauf reagierst.

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